Colágeno Hidrolizado
El bloque de construcción de tus cartílagos. Ayuda a mantener la elasticidad y resistencia de los tejidos conectivos.
Busca péptidos bioactivos de tipo I y II para máxima absorción. La dosis recomendada suele ser de 10g diarios.
Nutrición Inteligente para tus Articulaciones y Espalda
Guía de Suplementos Basada en Evidencia. Descubre qué funciona realmente y cómo complementar tu plan de movimiento para acelerar tu recuperación.
En LumbarLion Wellness, filtramos el ruido comercial para ofrecerte transparencia científica sobre la salud lumbar y ósea.
Explora los Suplementos Clave
Información detallada para tus decisiones de bienestar.
Glucosamina y Condroitina
La combinación clásica para el soporte articular. Favorece la lubricación de las articulaciones y reduce la rigidez.
Estudios sugieren eficacia en fases iniciales del desgaste articular. Ayuda a prevenir el adelgazamiento del cartílago.
Ácidos Grasos Omega-3
El poder antiinflamatorio de la naturaleza. Reduce la inflamación sistémica que afecta a la espalda.
Clave para reducir la dependencia de antiinflamatorios tradicionales. Prioriza fuentes de EPA y DHA de alta pureza.
Una Nota Importante sobre los Suplementos
Los suplementos pueden ser un gran apoyo, pero no son una solución mágica. Deben complementar un plan de movimiento y estilo de vida adecuado para ver resultados reales y duraderos.
La información aquí presentada es educativa y no sustituye el consejo médico. Consulta siempre a tu profesional de la salud antes de empezar a tomar cualquier suplemento.